SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] 4 treningi 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: odblok zacząłem 10 stycznia poleciało 10 tabsow cloma aptecznego i hcg 5000 ui. Pod koniec cyklu badania 10.12.2021 było około 1100 teść całkowity, FSH lh poniżej normy, estro 60~ Przed odblokiem 9.1.2022 teść 600, FSH lh nisko, estro 40~ Po odbloku miesiąc; Teść [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2022-03-27 18:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaplanowanie rocznego cyklu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale za miesiąc wrzucił bym kreatyne do suplementacji. Jak najlepiej monohydrat suplementowac? Cm3 1 raz bralem z faza ladowania 7tyg. Ostatni raz cm3 ok 10-11tyg. Skonczylem cykl 12 kwietnia. Dobrze będzie brac 5g dziennie w DT i DNT przez 8tyg i 8 tyg przerwy i znow 8tyg ta sama kreatyne? Czy je zmieniać? Czy brac stale 3-5g? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2017-07-04 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugi cykl cell pumpa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Treningiem - 10 gram Cell Pumpa -Po Treningu - 10 gram Cell Pumpa Dzien Nietreningowy: -Rano - 10 gram Cell Pumpa -Po Południu - 10 gram Cell Pumpa Jesli to twoj 1 lub 2 cykl to starczy a jak juz 3 to zamiast Mono kupił bym z kims na poł Schock Therapy i dawkował tak Dzien Treningowy: -Rano - 10 gram Cell Pumpa -Przed Treningiem - 20 gram [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-09-12 14:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wpisz w Google) Zrób tak jeżeli będziesz chciał swoją pannę zadowalać: 1- 12 deca 200 mg E4d 1- 16(15) prop 100 mg e2d - ewentualnie można dać eod Do tego hcg w połowie cyklu (7 lydzień ub 8 tydzień) - HCG 5000j rozbite na 2 iniekcji ( np poniedziałek i czwartek) A odblok jak wygląda? Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-10-01 03:45:16 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2014-10-01 03:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deca + winstrol

    Post
    Doping

    [...] 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka: 104 -udo: 56 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogolnie jakis rok 6. DIETA:Brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl 20 tescia i 200 Metki 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIE : 1,5 roku 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2011-12-07 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na jesień

    Post
    Doping

    ooo juz sie wydaje sensowniej, tyle że skrócił bym ten cykl do : 1-10 DD 250ew 1-10 cypio 500ew 11-14 prop 100e2d 10-15 wino 30-40mg da rade ? i co da lepszej jakości mieso DD czy bold ? Na niewyobrażalnym skoku masy mi nie zależy tylko na jakości

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2011-08-09 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL !! siła !! opinie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + białko 30 -40g + ewentualnie BCAA ok 5g. DNT rano 10 - 15g NOII miedzy posiłkami 10 - 15g NOII/ 4g alkalicznej/mono. dodatkowo białko wg braków. mozesz tez podzielic cykl na dwie czesci, jedna pojechac na NOII, drugą na NITRoxie z mono/alkaliczną. opcji jest wiele, mozesz z równie duzym powodzeniem zastosowac jedna dwake NOII, a jedną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2007-04-01 04:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze cos spapralem i skrot do strony sie nie odpal, umieszcze wiec wypowiedz jaka powinienes tam przeczytac : Niejeden z Was po cyklu mial niewatpliwie roznego rodzaju zaburzenia sily,masy i ogolnej ochoty do treningu. Bierze sie to na ogol z blednego podejscia do odzywiania i treningu,oprocz oczywiscie problemu zbyt duzych dawek sterydow. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2005-04-02 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się temperatura na Ziemi. Odpowiedź na pierwsze pytanie. Nie tylko efekt cieplarniany wpływa na zmiany temperatury, ale przede wszystkim Cykle Milankovicia, które dotyczą cyklicznych zmian parametrów orbity Ziemskiej, takich jak zmiana mimośrodu orbity (gdy orbita jest bardziej eliptyczna - jest cieplej - wtedy występowały interglacjały, [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 11:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:średnia klata : 135 martwy ciag : 180 przysiad : PYTANIE: mam 100 tab 10 mg wina z Razaka, chcialbym dowiedziec sie czy to jest ok na pierwszy cykl? jak to brac? ile?mam 10 tab clomidu, jak odblok? jakie oslonki najlepsze? dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2008-10-17 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy w suplemacji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer czy bialko sluza uzupelnieniu diety ale niewazne wychodzi wiec ze mialas najpierw kreatyne, nastepnie HMB i pozniej BCAA miedzy braniem tych suplementow nie musi byc przerwy mozesz brac jeden po drugim, kreatyne stosuje sie cyklicznie cykl - przerwa (ok. tyle co trwal cykl) - cykl... Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-17 00:31:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2006-10-17 00:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doświadczonych...

    Post
    Doping

    Gino autorowi pojawilo sie w innym cyklu na skutek nie stosowania antyestrogenow(lecz dziwie sie ze byl problem przy malych dawkach, jaki lekarz stwierdzil u Ciebie gino,moze to lipo?), ten cykl ktory ma zamiar przeprowadzic jest lightowy wiec 10 mg tamoksyfenu dziennie skutecznie zablokuje receptory estrogenowe i nie do pusci do rozrostu [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2005-10-22 11:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały art i pytanka

    Post
    Doping

    a jak widzicie taki cykl 1. Omnadren 500mg 2. Omnadren 500mg 3. Omnadren 500mg 4. Omnadren 500mg 5. Omnadren 500mg 6. Omnadren 250mg 7. Omnadren 125mg 8. Omnadren 125mg 9. Omnadren 125mg 10. Omnadren 62,5mg 11. Omnadren 62,5mg 12. ==== 13. PCT 14. PCT 15. PCT PCTdziennie 1-5 (100mg) 6-15 (50mg) 10 dni przed zakończeniem cyklu 20mg nolvadex-u [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2006-02-11 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały art i pytanka

    Post
    Doping

    ja brałem na 2 cykl 10 omy 13 kg poszło nom i zeszo 10 bo z***ałem maksymalnei wszystko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2006-02-12 11:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedz sobie sam co Ci da łykanie bcaa na masie (moim zdaniem strata pieniędzy) i nitrocapsów przez 30 dni. Wytnij się do kości, później jedz na masę jakiś czas, później zrób porządny cykl na kreatynie 6-10 tygodni.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest ale nie pamiętam ile czego -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. Pierwszy 10ml susty + 100tbl winstrolu. Drugi 20ml cypio + 200 mety 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: duża masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2013-11-18 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Davka/Dziennik/Masa + Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciekawi... cos mi sie nie wydaje bys robil 14-kilogramowym hantlem unoszenie na boki chcoiaz moge sie mylic jesli nie slusznie mowie to Cie przepraszam ale msze to ujrzecna lwasne oczy hehe zaczynasz cykl na kreatynie? pozdrawiam a co do fotek to mozemy sie kiedys spiknac i ci pstrykne Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-04 22:17:28

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2008-02-04 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w - trening zagmatwany i nieprzemyślany, jeśli piszesz prawdę to z dietą jest lepiej chyba, fotki jak już bierzesz się za relację, to powinieneś w pozach zrobić przed i po cyklu w tych samych, żeby można było porównać i faktycznie poprosić kogoś o pstryknięcie, a nie samemu się prężyć i cykać foty, bo to nie lada sztuka jest... na razie prawie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    masz pomocne kalkulatory policz sobie jeden dzień i sprawdź jak jesz ile masz kcal i jaki rozkład b/t/w/ http://potreningu.pl/calculators cykl masz rozpisany ogólnie zaopatrzył bym się w kilka tabsóe cabaseru plus jakieś ia na e2 exe/ari ew provi na koniec do pct dodatkowo na to sniadanie to daj ze 4 jajka bo dwa to trochę biednie 15 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2015-10-10 18:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm jeśli chodzi o cykl to taki torszke masowo silowy właśnie to cwiczenie spodobalo mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Czyli co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-11-06 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)